Na terça feira tive teste de matemática e na quinta tive de Português. Correram mais ou menos xD
Ontem tive treino de vólei, mas fomos poucos, já que duas de nós estão nas Nacionais de dança em Aveiro.
Hoje, foi greve na minha escola. Então passei a manhã sozinha em casa. Limpei a casa, lavei a loiça, estendi a roupa, etc
A minha mãe esta semana comprou um iogurte grande e eu tinha o guardado para comer no jantar de hoje, mas quando fui ao figorifico alguém tinha-o comido!! Não quero saber quem foi u.u
Também hoje, tive uma dor de cabeça que vocês nem fazem ideia!! Acho que estou a dar cabo dela xD Tenho que parar de pensar na vida :p
Eu acho que já vos disse, mas tenho tomado cuidado com a minha alimentação e feito exercicios. Já emagreci 4kg, mas hoje, comi coisas que não devia e amanhã é dia de pesagem!! T_T
"Correram mais ou menos" Algo me diz que estás a mentir xD
ResponderEliminarMuitos parabéns na tua perda de peso, estás a safar-te bem. Uma coisa que eu acho que não incluí da outra vez foi tirar fotografias do teu progresso ocasionalmente. Mesmo que não as mostres a ninguém, é uma boa maneira de te manteres motivada no futuro. No início quando o corpo entra em "choque" devido à mudança na alimentação e do regime existe uma maior diferença nos resultados, no entanto à medida que o nosso corpo se vai habituando ao novo estilo de vida as diferenças vão sendo menores tal como a nossa motivação, assim com as fotografias vais reparar que a diferença está lá. Na pesagem não te esqueças de ter em conta a relação músculos / gordura uma pessoa musculada pesa tanto ou mais que uma pessoa gorda, por isso, só por que a balança diz que perdeste X quilos não quer dizer que não tenhas perdido mais em gordura e ganhado um pouco de músculo. Acontece muito nas pesagens iniciais pessoas ganharem peso em vez de o perderem.
Boa sorte e continua o bom trabalho! ;)
Mentir, eu?? ahahah Em que sentido?
EliminarObrigada *W* Sim, farei isso!!
Pois, é complicado xD Mas eu irei dar o meu melhor u.u
Muito obrigada pelo apoio!! *o*
Esse mais ou menos... xD Talvez te surpreendam! E tenhas uma boa nota <3
ResponderEliminarSerei a unica que não sabia que ia haver greve? :o
Infelizmente greve na minha escola é algo impossível...
OH MEU DEUS! PARABÉNS URARA! <3 Ganbatte para atingires a tua meta! *W*
Vamos ver... Matemática não me surpreendeu
EliminarSerá? xD
Pois, eu sei...
Arigatou!! Ganbarimasu <3